事！！！”

正因为鬼目有着最基本的修炼常识，所以，才会在这个问题上纠结不已。

反观翠丫他们。毫无修炼根基。

回去一通修炼。

反而练出了东西。

这次，鬼目彻底摒弃杂念。

呼吸与动作的配合。

第一式，十分柔顺的就修炼了过去。

“第二式：僵尸出笼……”他双臂平举，目光平视，努力做出肃穆的表情，回忆着玉简中“以脚踝发力，带动全身”的要领，

左腿微曲，右腿绷直，

然后，以一种极其别扭，僵硬的姿态，向前蹦跳了一小步！！！

落地时，他刻意控制着力度，尝试“轻盈”。

跟着，第二步。

第三步。

就在他反复完成这笨拙跳跃的瞬间……

一股极其微弱，却清晰无比的震荡感，从他脚踝升起，如同投入平静湖面的石子激起的涟漪，

迅速传遍全身！！！

这震荡并非物理的摇晃，而是一种奇异的，仿佛能撼动体内淤塞元气的波动。

当然，这都不是重点，重点是，鬼目体内的灵力，居然在这种奇异的波动下，开始与周围的元气产生共鸣。

“这是……要开始转化了？？？”

鬼目内心惊喜的同时，施展起僵尸蹦蹦跳，也更加认真起来。

他保持双臂平举，上身挺直的“僵尸姿态”下，他明显感觉到，胸腹间那团因为伤势和灵力滞涩而一直郁结的气息，

似乎被这全身协同的，轻微却整齐的“蹦跳”给震得松动了一丝，

呼吸都随之顺畅了那么一丁点。

更让他头皮发麻的是，当他专注于“脚踝发力，带动全身”这个简单要领时，

他本已开始产生共鸣的灵力，居然转化的更快了。

这个发现，让鬼目愈发兴奋。

毫不犹豫。

开始继续修炼第三式。

“第三式：爱的魔力转圈圈……”

鬼目心中的怪异感，渐渐在一次次的运转中，荡然无存。

旋转带来的轻微离心力与平衡需求，让他不得不调动更多核心肌群与细微的灵力来维持稳定。

在这一过程中，他感觉到体内转化的元气，也开始比之前强烈数倍。而且还在不断激增。

哈，哈哈。

“有效！居然，真的有效！！！”

鬼目停了下来，胸膛微微起伏，不是累的，是激动的。

他低头看着自己的双手，又猛地抬头，眼中爆发出难以置信的狂喜。

这他妈哪里是什么广场舞僵尸蹦蹦？！

这分明是一种他闻所未闻，见所未见的，逆天元气转化功法啊！！！

之前，鬼目还觉得，这瞎编功法，狗都不练。

但是现在……

练！！！

狗不练我练。

练的就是，僵尸蹦蹦跳。

鬼目咬牙切齿，脸上却绽放出一种近乎狰狞的兴奋笑容。

他不再犹豫，立刻重新摆开架势，更加专注，也更加“虔诚”地，投入到

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