翌日。

天色尚未大亮，沈牧盘膝坐在蒲团上，身前摆放着十二颗中品元品。

这些元品此刻像是遭到一股无形的牵引般，源源不断的元气从品壁沁出，化作一条白色气龙汇入沈牧口鼻。直到元品内部的元气被汲取殆尽，化作一地裔粉，沈牧方才从修炼中退出。

看了眼窗外的天色，沈牧起身舒展了一下胳膊，然后脱下上身衣袍，展露出极具视觉冲击力的虬结肌肉。自从踏上武夫这条路，身躯不停的被元气滋养，沈牧当前身高已接近两米，重达三百余斤。魏峨壮硕的身躯，仿若封印着一头洪荒猛兽，一旦被释放出来便会择人而噬。

“若是在前世的电视剧里，以我这身材，嫦娥哪还会对吴刚动心”

沈牧站在铜镜前，看着自己那匀称又充满力量感的身躯，不禁感慨一声。

接着他从储物戒中取出玄阳和霜雪，展开怒海狂刀和惊鸿的修炼。

游历龙陵道的一年里，沈牧只能抽出一部分时间修炼武技，极大的拖慢了武技的进度。

不过随着他重新回到宣宁府，武技的进度异常喜人。

时至今日，关于怒海狂刀、惊鸿、虹吸手这三式武技，距离修炼至精通只剩一丝。

直到中午时分，沈牧浑身汗如雨下，浓郁的猩红色汗气将他笼罩。

武道树关于怒海狂刀，惊鸿，虹吸手这三式武技的枝权，猩红色雾气终于是凝练至三片叶。随着武道叶凝实后通体一震，掀起一股涟漪席卷沈牧脑海，那磅礴的记忆在此刻快速融入。每一式武技皆是高达二十余年的记忆，让沈牧只感觉一阵头昏脑涨，像是日以继夜的修炼武技，终于在耗费了六十余年后，将三式武技成功修炼至精通。足足用了一个时辰，沈牧才将这股记忆彻底消化，不由长长吐出一口浊气。

“要不是有武道树，再加上极掌经辅助，想要将这三式古武技修炼至精通，还不知道要到猴年马月去了。”沈牧不禁摇了摇头，面色泛起感慨之色。

这三个月以来，他日常修炼这三式武技，同时兼顾极掌经的修炼。

目前武道树上极掌经的枝权，距离第二片武道叶，已经凝练了五分之一。

按照当前的进度来看，大概需要耗费一年半的时间，便能成功将极掌经修炼至熟练程度。

“一旦将极掌经修炼至熟练，便能对自身通过手施展的武技展开强化。”

“到了那时，不论怒海狂刀，还是惊鸿和虹吸手，其威力都会再上一个阶。”

“再加上后续将这三式武技修炼至破限，怒海狂刀这一式武技，或许有机会迈入地阶初级的程度，哪怕是惊鸿和虹吸手，也能达到玄阶高级。”“有这三式武技，我在七品铜皮这个境界，也无需再去搜寻其他武技修炼。”

“至于金刚之后的玉骨，再去尝试地阶武技的修 ”

沈牧目光泛起异芒，喃喃自语道。

极掌经修炼至熟练程度，反倒是让他不再受限于使用双手施展武技攻敌。

铜皮武夫所能施展的武技，也不过玄阶中级罢了。

而他却可以利用极掌经强化自身武技威力，在七品铜皮这个境界，恐怕也难觅敌手。

“待晋升七品铜皮，只要不遇上徐凝霜那

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