因而对于身体内部的感知也变得更加清晰。

方诚进入专注状态后，有意识地运用呼吸本能来对抗外在压力，不断调理身体内部脏器和运行的气血。

以至于更进一步，借助外在施加的巨大压力，完全摸清内呼吸的规律。

最终掌握马建国所说的“气功气感”，从而成功解锁这项极为特殊的技能。

“果然啊，人体充满神奇，潜力巨大，想要达成看似困难的目标，就必须不断挑战自己……”就像潜水憋气一样。

在没有任何装备的条件下，大部分人最多下潜两、三米的深度就承受不住压力。

但只要经过专业训练，普通人完全可以达到约10米左右的极限深度。

而更专业的潜水运动员却能下潜到15米，乃至数十米以下的深海。

其中差距之大，简直不像同一个物种。

回想之前修行过程中的体悟，方诚放松地漂浮在海面上，享受着阳光照耀，波浪按摩。

稍作休息后，抬眼望向之前跳下来的海岬。

随即划动手脚，朝着海岬侧面，靠近沙滩的位置游去。

这里遍布礁石，通往顶端的峭壁却相对平缓，没有朝海中突出部位那样垂直的角度。

以方诚的身体素质，即使刚刚完成极限训练，消耗许多体力，想要攀爬上去也算不上多困难的事情。

唯一需要注意的，只是容易松脱或滑动的石头。

十分钟后。

重新登上海岬顶端，方诚迎风而立，望着一览无余的壮阔海景。

接着，又扎起马步，做起深呼吸。

准备再次施展“虎豹雷音功”，验证在陆地上运行呼吸法的效果。

“呼——噜噜噜————”

随着全身微微颤动起来，鼻息隐隐呼出似有若无的声音。

这声音发自身体内部，却好像从很遥远的地方传来。

被拉得很长，很长，甚至越来越清晰，越来越响亮。

隐约之际，仿若真有雷声震动，虎豹低吼。

但是听着却不沉闷，反而有一种很解压的韵律感。

与在海底修炼桩功和呼吸法，必须承受重压缺氧的情况不同。

方诚现在无论身体，还是心境都处于完全放松的状态，也无需刻意屏住呼吸。

在呼出一口气后，接着又吸入一口气。

一道绵绵细长的气流十分自然地从鼻孔注入，循序下行。

犹如微风吹拂过五脏六腑，顿生清凉之意。

之后又以腹部产生的那丝热流为源头，扩散成更细小的气流，渐渐往四肢百骸渗透，乃至最终势竭消弭，余韵犹存。

方诚默默感受这吸入的一口气，直至抵达末梢消失。

接着，再长长地呼出腹腔内沉积的一口浊气。

一呼一吸，吐故纳新，犹如风卷云开，天光霁明。

这种呼吸方式并非纯粹依靠从外部吸入的空气，也不是屏住外呼吸，只依靠内呼吸运行。

而是一种由外及内，再由内及外的循环振动，是从身内往身外走的功夫。

就像大风箱一样呼哧呼哧鼓荡着，将气流不断

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